よめこな日常

闘病・日常・趣味等々

2021-01-01から1年間の記事一覧

コロナワクチンの抗体検査

こんにちは、よめこです。 コロナウイルスのワクチンを打ち終わって約1か月。所々で、免疫系の治療をされている方々の「抗体がつかなかった(低かった)」というお話を目にしたので、自分も検査をしに行って来ました。 結果「陰性」 うん、まぁそうかもなぁ…

一番の防災用品

こんにちは、よめこです。 昨晩の関東圏の地震はびっくりしましたね。私は震度5弱の地域に住んでいるのですが、すでに寝室でうとうとしかけ…そこにあの緊急地震速報と、ほぼ同時に揺れが来たので…最初何が起きたかパニックでした。 Twitterのほうでも、フォ…

最近の食事情

こんにちは、よめこです。 食欲がわかない。食べると疲れる。そんな事を言い始めてなんやかんやと4か月近く。 ここでも何度かそのお話をさせて頂いておりますが…最近でもまだ正直、食べれる日と食べれない日の差は大きく。食べた後、もしくは食べてる最中に…

「良く寝れる」とは?

こんにちは、よめこです。 心療内科も然りですが、他の科に行ったとき(特にSLEに関する科)に… 「夜ちゃんと寝れてますか?」 ってのをよく聞かれるんですが…正直自分でもよくわからんのです。 不眠ではないと思います。寝つきもいいし、深夜まで寝れないっ…

あえて手書く事の良さ

こんにちは、よめこです。 10月になりましたね。自分の中ではここからが新しい1年という気分だったので、10月始まりの手帳が欲しかったのですが… 近場の文具屋には1月始まりの手帳しかなく…あってもキャラクターものばかりだったので(それはそれで可愛いん…

ご褒美は原動力

こんにちは、よめこです。 早速昨日の心療内科で言われた。 1日1回外に出る を実行するためにコンビニまでのろのろと行って来ました。 yomeyomeko.hatenablog.com でも今日は朝から気圧のせいで頭痛いし怠いし眠いし…結局朝の家事を一通りやったあとはそのま…

心療内科受診

こんにちは、よめこです。 今日は心療内科受診の日。平日なので意を決して一人外出。 本来なら10分ほどの道のりを、途中息を整え整え行くので20分程かけて。なんでしょうね。普通に歩いてるんだけども、急に息がしづらくなる事があるんですよね。(マスクし…

今年のインフルワクチンは?

こんにちは、よめこです。 ブレイクスルー感染が騒がれているニュースを見ると。「打ったら100%かからないよって誰も言ってないじゃん!」って、毎回ツッコミを入れたくなります。そしてまた、なんかの必殺技に出てきそうな名前を付けたもんだ(不謹慎) ど…

突然の不調には「478呼吸法」

こんばんは、よめこです。 昨晩は鬼滅を楽しみにして見てたんですが、後半謎の胃もたれに襲われ…その後も気持ち悪いというか、上半身が重いというか、立ち上がると気持ち悪いというか… 鬼滅自体は最後まで見れたし、面白かったしで良かったんですが。いきな…

ヘルプマークアレンジ

こんにちは、よめこです。 前にTwitterでフォロワーさんが、ヘルプマークをパスケースに入れる。というアレンジをしてて、いいなと思ったので今回は真似っこしてみました。 ご用意したケースはこちら。なんとなくリール付きでビヨ~ンと伸びるのがいいなと思…

作業場完成

こんにちは、よめこです。 我が家では、夫婦別々の部屋というのは特に分けずに生活をしております。そんな中でも一応「書斎」と呼んでる部屋があり、デスクトップPCとか本系とか色々揃った部屋があるのですが、そこは平日にはリモートワークしてる旦那優先。…

新しい生活

こんにちは、シン・ヨメコです。Twitterで言ってみたら呼んでくれる人が意外といて吹いたwやっぱり闘病垢のTwitter民の皆様大好きです♪ 連休が明け、新しい始まりました。なので、私の新しい生活も本日よりスタートとかなと思っております。 まだ1日目なの…

すっきりさっぱり

こんにちは、よめこです。 台風みたいな雨と風と思ったら晴れ間が出たり、本当に変な天気。台風の進路もしくは近場の皆様は大丈夫でしょうか。TVで警報情報も結構出ていましたので、早め早めに命を守る行動を! 本日は、昨日で仕事も終わったので心機一転し…

退職日

こんばんは、よめこです。 本日無事に退職致しました!! 今の会社を辞めると決め、しかし後任がいないとダメと言われ…新人さん2人に逃げられ気が付けば3か月以上。 思えばあっという間のような長かったような。ともあれなんとか無事全て終える事が出来まし…

頂きもの三昧

こんにちは、よめこです。 懸賞垢でやってるTwitterでDMCグループ様の懸賞企画に当選。「50の恵薬用リンクルクリーム」を頂きました♪ ほんのり優しいローズの香りがよい感じ♪クリームの伸びもよくてしっとりするから、保湿されてる感満載。まだしわはそこま…

通院忘備録

こんにちは、よめこです。 昨日は通院。婦人科と漢方外来でした。今複数の科にお世話になっているのですが、出来れば月一くらいでまとめたいところ。 ■婦人科もうお世話になって3年目だって。早いですなぁ。 イコール、ディナゲストを飲み始めて早くも3年。…

インプット不足説

こんにちは、よめこです。 仕事で横文字を多用する人は苦手です。(使ってる人いたらごめんなさい)過去に会議中に「それ、小学生が聞いてもわかる単語で喋ってくれませんか?」って言ってしまったことがあって。(いや、別に普通に言えよとイラっとした瞬間…

コロナワクチン接種2回目(旦那編)

こんにちは、よめこです。 おかげさまで、我が家は夫婦共々ワクチン接種が2度完了しました。2回目のほうが大きいと言われていた副反応、1日早く打ったよめこは見事なまでに何もなし。 yomeyomeko.hatenablog.com 普段健康体で、薬のお世話にも滅多にならない…

コロナワクチン接種2回目(よめこ編)

こんにちは、よめこです。 打って来ました2回目のワクチン。1回目の経過はこちら。 yomeyomeko.hatenablog.com 2回目のほうが副反応が大きいと言われていたので、ビビりまくって用意して挑んだのですが… yomeyomeko.hatenablog.com 結果… 何もありませんでし…

抜け落ちたただ一つの記憶

こんにちは、よめこです。 今日はワクチン二回目を打ってきたのですが…その話題はまた副作用など経過観察が終わった後に忘備録を書きます。 今回はそれではなく、打ったクリニックについての私の不思議な記憶のお話。 前回打った病院が、日程の都合上ちょっ…

備えあれば患いなし

こんにちは、よめこです。 明日です。2回目のワクチン接種(ファイザー)が明日です。 しかも、明後日が旦那モデルナ2回目というほぼ同じ日に受ける事態に。まぁ空ける間隔の関係でどうしてもこうなったからしゃーない。過去に…よめこ:両肋骨を骨折してほぼ…

心療内科受診&ようこそ9月!

こんにちは、よめこです。 あっという間に9月になりましたね。と同時に(正確には昨日ですが) 会社の具体的な退社日が決定しました!(パチパチパチパチ) ただですね…これまでの事があるのでまだ当日が来るまで何か罠があるんじゃないかと疑心暗鬼。 だっ…

通院忘備録

こんにちは、よめこです。 昨日は、リウマチ膠原病内科の定期通院日。コロナが流行ってからは毎回旦那に車で送り迎えして貰っているのですが、ちょうどこの時期はパラリンピックの交通規制に引っ掛かり、いつもより長い道のりでした。 しょうがないとはいえ…

今更ながら夏の対処法

こんにちは、よめこです。 暑い…とにかく暑い…何この猛暑…外で息吸うだけで気持ち悪くなりますよ。コロナのマスク生活も大切ですが、本当に人がいないところではマスクずらしてしっかり水分補給。臨機応変さが求められる季節ですね。 スマホでこのブログを見…

あなたのすべて…見ています。

こんにちは、よめこです。 いきなりですが、位置情報共有アプリって皆さん使ってますか?我が家では「Zenly」というアプリを旦那とのみ限定で使ってます。 そもそも位置情報共有アプリなんて監視されているみたいだから嫌だって方もいらっしゃるとは思います…

医療崩壊の深刻さ

こんにちは、よめこです。 最近の私の行動範囲=家平日(週3)は家」と仕事場の往復のみはしていますが、スーパーにすら行かず。ネットスーパーと生協さんで我が家の食事は賄われています。 …昨日ウェルシア行ったのがめっちゃ久々の外買い物でしたね。 理由…

今日は20日の感謝デー♪

こんにちは、よめこです。 本日は毎月お楽しみの…ウェルシアさんお客様感謝デー♪ お客様感謝デー | キャンペーン | ウエルシア薬局 貯めたTポイントを使うと1.5倍分のお買い物が出来ます♪つまり1000ポイントで1500円分!これ結構でかいんですよね! …という…

悪意のない冗談

こんにちは、よめこです。 闘病中の身だと時に心無い言葉を投げかけられる事は勿論、言ってる側はほんの冗談のつもりでも受け取る側には突き刺さる…なんて事がありますよね。 今回はちょっとそんなお話。 その悪意の無い冗談ってのを平気で使ってしまう登場…

不安しかない。

こんにちは、よめこです。 辞めたいんですよ今の仕事を。でも辞めるには後任が絶対必要なんですよ。だから求人かけて採用したら2人連続で辞めたんですよ。 もうこの時点で充分トラウマ。でも今日からまた新しい方が来てくれるって事でしたが…素直に喜べず出…

食欲不振の定義とは

こんにちは、よめこです。 心療内科に行き始めたきっかけのひとつが食欲不振なのですが…実は最近の自分が食欲不振なのかなんなのか、よくわからなくなってます。 「食欲不振 とは」でGoogle先生に尋ねれば、食物を摂取したいという生理的な欲求の低下、喪失…