よめこな日常

闘病・日常・趣味等々

2021-10-05から1日間の記事一覧

「良く寝れる」とは?

こんにちは、よめこです。 心療内科も然りですが、他の科に行ったとき(特にSLEに関する科)に… 「夜ちゃんと寝れてますか?」 ってのをよく聞かれるんですが…正直自分でもよくわからんのです。 不眠ではないと思います。寝つきもいいし、深夜まで寝れないっ…